コロナ闘病記, 健康, 糖尿病

 ついに現職の国会議員で新型コロナウイルスによる死亡者が出ました。

 羽田議員は日下よりも年齢は5歳ほど上ですね。糖尿病を患っているのも同じです。38℃台まで上がった熱がいったん36℃台に下がったりと日下と似たような経緯を ...

健康, 糖尿病

 先週には80㎏を切った体重が早速リバウンドしております。

 そんな折にうってつけな記事を見つけました。

 うーん、今の日下には最も必要なものですね、購入しないと。

 とはいえ、来週から自宅のリノベ ...

健康, 睡眠, 糖尿病

 月が替わったということもありますが、睡眠についての話題を。

 日下は今月から10時に床に就くことにしておりますが、7時間睡眠だと朝5時に起床ということですね。

 どうしても目先の欲に負けて寝るのが遅くなるので ...

うつ, よしなしごと, 健康, 糖尿病

 サブスクリプションがはやりの昨今ですが、これは知りませんでした。

 実は、日下は一昨年うつ病で仕事を休んでいた時によくサーティーワンのアイスクリームを食しておりました。食欲は落ちたのですが、甘いものは欲していたので。

うつ, 健康, 糖尿病

 日下はうつ病のほかにも2型糖尿病を患っています。

 おそらく両者はつながっているんだと思います。

 うつ病になる前から血糖値が高めなのは健康診断の結果で分かっており、体重コントロールをするなどしており、健康診 ...