糖尿病

　ついに現職の国会議員で新型コロナウイルスによる死亡者が出ました。

　羽田議員は日下よりも年齢は５歳ほど上ですね。糖尿病を患っているのも同じです。38℃台まで上がった熱がいったん36℃台に下がったりと日下と似たような経緯を ...

　国際的イベントなだけありますね。

　1500人の献血量は全員が200mlとしても300ℓですか、相当ですな。

　くそ暑い時期とくそ寒い時期に行われるのにそれでも参加したい人々が集うイベントで、その雰囲気が献血 ...

　コロナにかかったことで食欲が落ち、日下は４㎏ぐらい体重が減ってしまいました。

　健康とりわけ糖尿病にとってはいいことなので、そのまま維持するかさらに減らしたいところではあります。

　しかし、日下の食べ物に対す ...

　先週には８０㎏を切った体重が早速リバウンドしております。

　そんな折にうってつけな記事を見つけました。

　うーん、今の日下には最も必要なものですね、購入しないと。

　とはいえ、来週から自宅のリノベ ...

　月が替わったということもありますが、睡眠についての話題を。

　日下は今月から１０時に床に就くことにしておりますが、７時間睡眠だと朝５時に起床ということですね。

　どうしても目先の欲に負けて寝るのが遅くなるので ...

　昨日、先月受けた健康診断の結果がようやく届きました。

　良くはなっていないとは思っておりましたがそのとおりでした。

　当日視力の低下を指摘され（自覚はしておりましたが）、中性脂肪やGPTの数値は逆に上がってお ...

　依存症に陥ってしまうのは人間だけではないようです。

　悲しいことですね。人間の楽しみの巻き添えになってしまったので（と言いながら、日下も奈良公園に行ったときにシカに鹿せんべいを与えてしまいましたが）。

　かく ...

　サブスクリプションがはやりの昨今ですが、これは知りませんでした。

　実は、日下は一昨年うつ病で仕事を休んでいた時によくサーティーワンのアイスクリームを食しておりました。食欲は落ちたのですが、甘いものは欲していたので。

　本日まで１０日にわたって自分語りをいたしました。

　twitterのハッシュタグのつながりかいくつかいいねをいただいたのでうれしかったですね。

　自分語りをしながらこれまでを振り返っておりましたが、やはりブロ ...

　昨日付で話したのが、ちょうど東日本大震災が起きたあたりまででしたね。

　その後は仕事的には少し落ち着いたことで、精神的にも余裕も少しずつ出てきました。

　それでも、これまでに２回ほど抗うつ剤の断薬を試みました ...