まだ退かない　

2019年11月5日

　口内炎がまだ退きません。

　寒い時期になると頻発します。

　ストレスと疲労からくるビタミンの不足だと思うので、チョコラＢＢを買いました。

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　あとはビタミンＣも摂取して、しっかり寝ないといかんですね。