健康

　週末がやってきてゆるゆるしております。

　平日の疲れがたまってぐだぐだバキバキです。

　そんな体をほぐそうと、ヨガローラーを買ってみました。

　とりあえず背中を載せてぐりぐり回してみました。効きま ...